För många människor är smart teknik som röstassistenter och appbaserad ljusstyrning inget annat än behaglig bekvämlighet. För äldre medborgare, å andra sidan, kan dessa system bara göra det möjligt att bo självständigt hemma. Hela saken heter ”Ambient Assisted Living”, som översätts som ”miljöbaserat boende”. Vi presenterar AAL-system som smart stöder dig eller dina nära och kära i ålderdomen.
AAL: Varför är Smart Home särskilt lämpligt för äldre?
Ambient Assisted Living (kortfattat AAL) kommer alltmer i fokus, eftersom det ger äldre människor praktiska verktyg för ett självbestämt liv. Det smarta hemmet lindrar äldre i vardagen och skapar ytterligare trygghet. Släktingar är anslutna till systemet via en app och meddelas omedelbart i en nödsituation. Samtidigt blir driften av det smarta hemmet allt enklare och mer intuitivt, så att även äldre medborgare som är långt borta från teknik kan styra systemen själva med lite övning - ofta även med röstkommando.
Möjligheterna till åldersanpassat boende har hittills inte utnyttjats till fullo i Tyskland, även om de erbjuder stor potential för att lindra vårdpersonal och familjemedlemmar.
De bästa AAL-systemen för ålderspassande boende
1. Ring dörrklocka 2 som en smart dörrklocka och nödknapp
För äldre kan en dörrklocka vara stressande. De oroar sig för att inte komma tillräckligt snabbt till dörren eller är rädda för att öppna dörren för främlingar. Med en smart dörrklocka kan du bekvämt se vem som ringer dörrklockan på din surfplatta eller smartphone från din säng eller soffa och bara öppna dörren för vänner och familj. Klockan kan manövreras med befintlig dörrklockans ledning samt med ett avtagbart batteripaket. Släktingar kan följa aktiviteter framför dörren även när de är på språng, vilket ger dem en extra trygghetskänsla.
Tips : en smart dörrklocka är fäst vid sängen som en nödknapp. Släktingar installerar lämplig app och informeras via push-meddelande när dörrklockan utlöses.
Betyg : 4 av 5 stjärnor
Beställ Ring Video Doorbell här via Amazon.
2. Ekey uno fingeravtryck för nyckelfri inmatning
Ett annat hinder i entréområdet är nyckeln för många äldre. Den som lider av en uppblåsthet av gikt eller artrit kan inte vrida nyckeln på några dagar. Andra seniorer har i allmänhet svårt att sätta in nyckeln i låset med skakiga händer. Det är också svårt att hantera en nyckel med en rollator eller andra gånghjälpmedel. Detta skapar hämningar för att lämna Your-Best-Home.net i första hand. Tack vare ett dörrlås med fingeravtryck elimineras detta hinder. Ekey uno-fingeravtrycket kan eftermonteras på alla vanliga dörrar. Ingen installation, borrning eller ledning är nödvändig. Systemet registrerar upp till 20 användare, och åtkomstbehörigheter och tidsluckor kan också ställas in med ekey uno-appen.Omvårdnadspersonal eller hushjälp kan bara komma in i huset inom en viss tidsram. Det finns nu många låssystem som kan öppnas direkt via appen. Produkterna är dock mestadels Bluetooth-stödda, så de förbrukar en relativt stor mängd batteri och kräver säker hantering av en smartphone - en smartphone för äldre kan hjälpa till här.
Betyg: 4,5 av 5 stjärnor
Beställ Ekey Uno fingeravtryck här via Amazon.
3. Amazon Echo Show som ett fjärrövervakningssystem
Amazon Echo är känt som en praktisk informations- och underhållningsenhet som enkelt kan styras med röst. Mindre kända är de många möjliga användningsområdena som röstassistenten erbjuder för att leva i ålderdom. I en nödsituation kan samtal ringas på begäran, till exempel om du faller och telefonen inte längre kan nås. Underhållningsmedier som ljudböcker eller ljusstyrning kan också styras med rösten - Amazon Echo tar bort mycket av arbetet. För äldre som bor ensamma är den möjliga fjärrövervakningen via Amazon Echo Show med en skärm vettig. Drop-in-funktionen gör det möjligt för anhöriga att få tillgång till den inbyggda kameran och därmed få en inblick i äldres lägenhet - utan att de äldre behöver acceptera ett samtal eller en förfrågan aktivt.
betyg: 4,5 av 5 stjärnor
Du kan beställa Amazon Echo Show 5 här.
4. Gigaset-element och smart vård för övervakning av äldre medborgare
Gigaset seniorlarmsystem kallas Gigaset smart care. Smarthemsystemet har utvecklats speciellt för att hjälpa äldre och deras anhöriga att uppnå mer självständighet och livskvalitet. Sensorer för att kontrollera och övervaka händelser som fönster- och dörrrörelser eller persiennernas aktivitet kan ställas in individuellt. Smart care-appen är ett verktyg som familjemedlemmar kan använda för att hålla sig uppdaterad om vad som händer hemma. Det är informationscentret som ger information om statusrapporterna för de sensorer och rörelsedetektorer som är länkade i den.
Lämnade fadern Your-Best-Home.net vid den vanliga tiden? Kom mormor tillbaka från veckovisa läkarbesök i tid? Luftas rummet regelbundet och är dörrarna låsta på natten? Allt detta kan kontrolleras via appen. Systemet är flexibelt och kan ställas in för att passa olika livssituationer. Om något avviker från rutinen meddelar systemet automatiskt monitorn. Om sensorer upptäcker avvikelser eller om familjemedlemmen trycker på alarmknappen tänds alarmet på smarttelefonen. Detta gör det möjligt för anhöriga att reagera snabbt och förhindra att värre händer. I allmänhet är ”normala” smarta hemsystem som Telekom Magenta eller innogy också lämpliga för övervakning av äldre medborgare, men dessa appar är inte specialiserade i detta avseende.
betyg: 3,5 av 5 stjärnor
Beställ Gigaset Seniors larmpaket här från Amazon.
5. Hager spisskydd som smart brandskydd
Spisen är den främsta orsaken till brand i dina egna fyra väggar. Köksbränder är en särskild risk för unga familjer och äldre. Anledningarna till detta kan vara att man glömmer att äta på kaminen eller helt enkelt lämna kaminen på med en kasserad handduk. Spisskyddet från Hager är tillverkat enligt DIN EN 50615 och består av två moduler:
- Sensorenhet
- Styrenhet
Elektrikern monterar sensorenheten antingen på fläkten eller på väggen. Där registrerar den både temperaturökningar och rörelser. Stigande temperatur och rörelse betyder att någon lagar mat. Men om det inte finns någon rörelse när temperaturen stiger rapporterar sensorn ett larm. Styrenheten är ansluten till kaminen och får radioåterkoppling från sensorn. Om ett larm inte utfärdas manuellt inom 15 sekunder avbryts strömförsörjningen. Alternativt eller dessutom kan en smart rökdetektor med appanslutning användas, men falska larm är vanligare, till exempel från bränd mat.
Betyg : inget betyg tillgängligt
Här kan du beställa spisskydd från Hager på Amazon.
6. SensFloor som smart fallskydd för äldre
SensFloor förvandlar golvet till en pekplatta. SensFloor är en av de första produkterna som är särskilt utvecklade för Ambient Assisted Living och är därför idealisk för äldre och fysiskt handikappade. Textilunderlagssensormattan är placerad under golvet - det spelar ingen roll om det är matta, laminat, vinylgolv eller parkett. SensFloor innehåller 30 sensorer per kvadratmeter och är bara 2,5 millimeter hög.
SensFloor registrerar och analyserar varje rörelse. I händelse av ett fall meddelar systemet anhöriga eller vårdpersonal, beroende på inställningen. Det rapporterar också om den meningslösa vandringen hos en person med demens. Golvet kan anslutas till andra produkter som samtalsystemet eller belysningssystemet. Till exempel tänds lampan automatiskt när personen rör sig i motsvarande riktning. Genom att känna igen främmande rörelsemönster är SensFloor också ett smart larmsystem som upptäcker inkräktare.
Pris : cirka 100 euro / kvadratmeter
7. Duravit SensoWash som en smart duschtoalett
Personlig hygien är en viktig punkt i Ambient Assisted Living eftersom det blir allt svårare för många äldre i vardagen. En barriärfri toalett är oerhört viktig så att äldres ära och värdighet bevaras. SensoWash-duschtoaletten befriar äldre från nödvändiga uppgifter och säkerställer renhet. Det är en kombination av toalett och bidé och är därför också lämplig för människor som inte längre kan stå säkert. Den innovativa duschtoaletten innehåller bland annat:
- Bluetooth-anslutning
- Sitsensor
- Varmluftstork
- Sittuppvärmning
- Nattlampa: upplyst inomhuspool
- Avkalkningsfunktion
SensoWash-duschtoaletten kan enkelt styras med fjärrkontroll. Enskilda inställningar sparas i användarprofiler. Designen är diskret och av hög kvalitet, så att toaletten i badrummet inte märks mer än någon annan.
Betyg : inget betyg tillgängligt
Här kan du beställa Duravit duschtoalettuppsättning direkt från Amazon.
8. MyHome Axolute som central switch
Hemautomation, dvs. den centrala avstängningen av alla elektriska apparater bredvid entrédörren, är standard i moderna smarta hem. För seniorer är en sådan efterföljande installation en stor lättnad i vardagen. Med en hand kan du vara säker på att alla anslutna enheter är avstängda på ett säkert sätt. Dessutom kan olika scenarier sparas: När boende återvänder till sitt hus kan han automatiskt få upplysta vägen till köket, badrummet eller sovrummet. Andra enheter, såsom värmaren, en vattenkokare eller en elektrisk filt, kan också anslutas till dessa scener, vilket befriar de äldre från andra uppgifter.
9. Philips Hue-ljussystem
Många äldre skador orsakas faktiskt av att snubbla. En anledning till detta är ofta den minskande synen, särskilt under oklara ljusförhållanden. Med sitt Hue-belysningssystem har Philips utvecklat många användbara produkter för det smarta hemmet som är enkla att installera och belyser vardagen på rätt sätt när som helst på dygnet. Ljusscenerna kan ställas in med en app beroende på yrke och drivas av röststyrning, till exempel via Amazon Alexa. Smarta rörelsesensorer kompletterar också Philipps Hue-systemet. Små fläckar i skåp och hyllor ger en överblick och bibehåller oberoende. Övergångar och trappor kan belysas indirekt med en långsträckt LightStrip så att utlösningsrisker alltid syns.
Tips: Ett billigare alternativ är Tradfri-systemet från Ikea. Med detta system utökas funktionerna ständigt. Ikeas belysningssystem är dock mindre kompatibelt med andra smarta hemsystem. Om du vill integrera ljuset på ett förnuftigt sätt i smarta hemscener, till exempel kopplat till skuggsystemet, rekommenderas Philips Hue.
Betyg : 4,6 av 5 stjärnor
Här kan du köpa Philipps Hue Starter Set på Amazon.
10. M-Guard nödarmband för seniorer
En användbar gadget för äldre som bor ensamma eller med demens är ett nödsamtalssystem. Upp till fem nödkontakter kan nås direkt med ett knapptryck. I händelse av ett larm kan sändaren i armbandet placeras exakt 5 till 20 meter. Platsen kan visas i appen. Geofencing-funktionen är särskilt lämplig för äldre personer med demens: om personen lämnar den angivna radien får släktingar ett meddelande på sin smartphone.
Betyg : 3,9 av 5 stjärnor
Här kan du beställa nödarmbandet M-Guard från Amazon.
Ytterligare stödåtgärder i hushållet
Egenföretagande är oerhört viktigt för äldre. Många vill inte heller vara beroende av hjälp utifrån i hushållet. När det blir svårt att rengöra ser robotdammsugare regelbundet till att golvet hålls rent. En vakuum- / mopprobot torkar till och med med en fuktig trasa efteråt. För dem som älskar sin trädgård men inte längre kan klippa gräsmattan, är en robotgräsklippare och ett smart bevattningssystem förnuftiga köp.
Med en vakuumrobot förblir golvet rent, även om den boende inte längre är i fysisk form.
Tips : När du köper smarta hemapparater för äldre, se till att de har röstkontroll. Detta gör ofta den avgörande skillnaden om den boende tycker om att använda systemet eller bara tvekar att testa det.
AAL-företag hjälper till att installera åldersanpassade system
Den som inte kan ställa in AAL-systemet för de drabbade eller vill ha råd om de aktuella alternativen kan vända sig till specialiserade AAL-tjänsteleverantörer som skapar koncept, genomför installationer, ställer in appar och tränar invånare att använda smart teknik.
Slutsats om Ambient Assisted Living: Bo självständigt länge i dina egna fyra väggar
För äldre är att bo i sitt eget hem en central del av livskvaliteten. Smarta produkter skyddar äldre från oönskade steg in i ett äldrehem eller till en övervakad boendesituation. Ett åldersmässigt smart hem ger dig en livstid i dina egna fyra väggar och samtidigt en känsla av trygghet för äldre och deras släktingar.
Marknaden är dock fortfarande i expansionsfasen: Tillgänglighet har varit en självklarhet under lång tid, men säkerhetssystem, fjärrövervakning och smarta nödsystem för äldre kan bara hittas sporadiskt och är därför ibland ganska kostsamma.