Minimalism - betyder konsten att komma överens med bara det väsentliga. En populär metod för att få mer tydlighet tillbaka i livet, särskilt i tider med överdriven konsumtion. Vi tar dig närmare livsstilen och ger tips om hur nybörjare klarar av att rensa ut och hur du kan förse dig på ett minimalistiskt sätt.
Vad betyder minimalism?
Minimalism verkar vara trenden i timmen - den ordnas, städas och ordnas om och alla pratar om det. Åtminstone sedan den framgångsrika serien "Rensa upp med Marie Kondo" på Netflix har önskan om mer klarhet i livet och ett intresse för Konmari-metoden också nått dem som älskar att samla. Men minimalism är inte bara en trend, det är en livsstil och ett tänkesätt.
Om du vill leva minimalistiskt är målet att konsumera mindre och mer medvetet och samtidigt skapa plats för saker som gör dig riktigt glad. Övertygade minimalister anser också att mindre egendom också innebär bättre livskvalitet. Det handlar inte alls om att äga så få saker som möjligt, utan bara omge dig själv med föremål som du medvetet har valt. Och det är inte så enkelt när man tänker på att den genomsnittliga västeuropéen äger cirka 10 000 artiklar.
En annan fördel med små möbler och öppna ytor är att allt kan städas och rengöras mycket snabbare.
Anledningar till minimalism
Människor som väljer minimalism har mycket olika motiv. Vissa människor vill ha en ren och städad lägenhet som är lätt att övervaka, andra vill leva i harmoni med naturen och spara resurser så mycket som möjligt.
Den som har försökt rensa sin lägenhet vet att alla början är svåra - men det handlar inte bara om att släppa taget utan också om att uppskatta enskilda föremål som ger oss glädje varje dag.
Minimalism för nybörjare: 4 tips för sortering
Det första steget i ett minimalistiskt liv innebär att dela med saker som finns i lådor eller hyllor och som inte längre är till nytta. För att underlätta för dig är det olika metoder här.
1. KonMari-metoden
Boken "Magic Cleaning" av Marie Kondo väckte världsomfattande entusiasm. Författaren förklarar att det är väldigt enkelt att städa. Bli av med alla saker som antingen är trasiga, som inte längre är kompletta, som du inte har gillat på länge eller som tillfället är för länge borta. "Många människor lever i en miljö full av" något-jag-behöver-detta-saker ": Var medveten om hur många av dessa" på något sätt-saker "du fortfarande har. Håll bara det som gör dig riktigt lycklig. ”Det är viktigt att ta saken i egna händer. En snabb titt räcker ofta inte för en korrekt bedömning.
Enligt experten bör du också vara uppmärksam på rätt ordning: Se först till minimalism i garderoben, följ sedan böcker (läs här hur man säljer, donerar eller ger bort böcker), sedan dokument, oddsen och slutligen minnesmärken. Så här jobbar du dig från den enkla kategorin till de saker som är svåra att skilja sig från.
Med sin KonMari-metod utlöste Marie Kondo en verklig eufori för att städa runt om i världen.
2. Ettårsregeln
Alla föremål som du inte har använt på ett år kan sorteras direkt, eftersom sannolikheten för att du fortfarande kan behöva dem är väldigt liten.
3. 20-20-regeln
Sortera ut billiga föremål som kan bytas ut på 20 minuter och för mindre än 20 euro. Detta frigör dig från massor av onödiga odds och slut.
4. 80-20-regeln
Vanligtvis använder vi bara 20 procent av våra saker på 80 procent av vår tid. Så alla artiklar som du inte använder regelbundet bör sorteras.
Minimalism: efter sortering kommer det att städa
När du väl har ordnat upp alla onödiga saker är det också mycket lättare att hålla ordning. Se till att varje objekt har en fast plats där det alltid sätts tillbaka och alltid kan hittas. Detta förhindrar röran och du tappar koll på saker.
Ta också tio minuter varje dag för att städa ditt hem. Till exempel kan detta alltid vara direkt efter jobbet. Bli av med allt som har samlats under dagen under den här tiden och bli inte distraherad. Sortera dina kläder som staplar upp i sovrummet, piska upp köket och sortera ut viktig reklampost. Allt som kan göras på tre minuter bör hanteras direkt och inte försenas. Fördelen: Det finns ingen riktig röran alls och du kan njuta av kvällen i en städad lägenhet.
Kläder ackumuleras under åren och ändå väljer du vanligtvis samma outfit. Så håll bara dina favoritbitar och reda ut allt annat.
Kom också ihåg att rengöra dina digitala enheter regelbundet. Radera gamla data som du säkert inte längre behöver och separera dig från bilder som du inte kommer att titta på ändå. Om du vill gå ett steg längre kan du avsluta prenumerationen på reklambroschyrer. Detta sparar dig från att sortera varje vecka och har också en positiv effekt på vår miljö.
Inredning i minimalism
En minimalistisk möblerad lägenhet ska utstråla lugn och framför allt se tydlig ut. Minimalism i dina egna fyra väggar är emellertid en fråga om smak, för för många kan de uppenbarligen tomma rummen snabbt verka för kalla och trista. Det är därför desto viktigare att skickligt använda färger, material och former.
- Minimalistiska möbler
Minimalistiska möbler har främst tydliga linjer och hålls i ljusa färger. Detta gör dem lämpliga för små rum, vilket gör att de verkar större. Framför allt, se till att du använder material av hög kvalitet, eftersom kvalitet handlar om kvantitet.
Vad sägs om ett självtillverkat bord? Vara kreativ!
- Ljusa, naturliga färger
Det populära Scandi-utseendet kommer mycket nära en minimalistisk inredning. Användningen av dämpade färger som vit, grå, pastellfärger och individuella accenter i svart är viktig här. Lätt trä, betong och metall är lämpliga som material.
- Gratis golv och fria väggar
Så att minimalismen rör sig in i dina fyra väggar bör du se till att golvet är fritt och att inga mattor eller mattor optiskt stör området. Detsamma gäller väggarna: med minimalism klarar du dig mest utan bilder, konstverk eller affischer och låter ljusväggarna fungera för dig. De som inte kan klara sig utan väggdekorationer har också möjlighet att iscensätta en enskild bild.
- Tillbehör
Fria ytor är oumbärliga för ett minimalistiskt liv. Placera inte olika dekorativa element på en byrå och gör i allmänhet utan alla dekorativa föremål som skulpturer, vaser eller souvenirer från din semester. Vid första anblicken tar tomheten att vänja sig, men det har också fördelen att dammning och rengöring är mycket enklare och snabbare.
Gör utan tillbehör och konstverk. Låt de fria ytorna fungera.
- Minimalism i barnkammaren
Om en bebis är på väg har de blivande föräldrarna ofta en ostoppbar lust att konsumera - trots allt borde den lilla varelsen inte vilja ha någonting. En bebis behöver inte mycket för livets början - tvärtom blir den snabbt överväldigad av alla miljöstimuli. Försök att begränsa din önskan om något nytt och snarare ta ett taktiskt synsätt: Köp begagnade kläder, välj hållbar vård och leverera produkter och hitta en plats att sova. Allt annat distraherar dig bara under de första veckorna. När barnet blir äldre är det svårt att undvika att köpa leksaker - men överdriv inte det. Barn är mycket mer kreativa när de har få och enkla leksaker och går på imaginära resor med dem. Du kan hitta fler tips om detta i vår artikel: Designa barnrum:Tips för åldersanpassad planering.
En nyfödd behöver inte mycket till att börja med. Så få bara de viktigaste sakerna.
- Krukväxter som ett dekorativt alternativ
Livliga krukväxter förhindrar att ditt hem ser för nakent ut. Förutom köks örter som basilika eller gräslök, till exempel, är aloe vera eller hampa och vintergröna murgröna lämpliga. Förutom att producera syre kan vissa växter också filtrera kemikalier och föroreningar som bensen eller formaldehyd från luften - dessa växter förbättrar inomhusklimatet och höjer också stämningen hos invånarna.
Bor minimalistiskt i det lilla huset
Minimalism och den lilla hustrenden driver på varandra. Minihusen är begränsade till det väsentliga och har ändå allt du behöver för att leva. Oavsett om du själv byter en byggvagn eller köper ett litet hus från en prefabricerad tillverkare: Båda är billiga och har fördelen att de kompakta husen enkelt kan tas med när du flyttar.
I allmänhet finns det inte mycket utrymme kvar för värdelösa saker i en bostadsyta på 20 kvadratmeter. Så du måste bestämma dig för de riktigt viktiga sakerna från början och rensa ditt liv från grunden. Förutom ett lägre ekologiskt fotavtryck har det också andra fördelar att bo i ett litet hus: De som måste spendera mindre pengar på ett hus och i allmänhet konsumerar färre saker har äntligen friheten att förverkliga långt omhuldade drömmar och göra spännande aktiviteter.
Minimalism och DIY
Gör-det-själv-projekt är också välkomna bland minimalisterna. Speciellt upcycling gör det möjligt att bygga ett helt nytt projekt av ett gammalt, uppenbarligen värdelöst föremål. Detta sparar inte bara pengar utan också förpackningsavfall och transportvägar.
Tips : Att dela vissa objekt med flera personer kan också vara användbart för ett minimalistiskt liv.
Lev enkelt: Guiden till en minimalistisk livsstil
”Simply live” av Lina Jachmann, Knesebeck Verlag, pris runt 25 euro.
"Simply live" av Lina Jachmann är en guide för alla som vill ta itu med den minimalistiska livsstilen. Författaren ger tips till läsaren och introducerar människor som redan har gjort minimalism till sitt centrum. Med vackra bilder och recept att imitera förklarar hon hur man implementerar det minimalistiska sättet att tänka på i alla delar av livet - från köket till garderoben - och hitta tillfredsställelse med bara några saker.
… Läser in
