Lagom - detta är rött vin och kött endast på söndagar. Det är två kuddar i soffan istället för fem. Lagom, det är det som är nödvändigt för ett gott liv - utan det onödiga, som överbelastar det. Fler och fler går den svenska vägen till lycka, också söder om Malmö. Ett av de första stegen till en framgångsrik vandring är att utforma Lagom-lägenheten. Vi kommer att visa dig hur du kan skapa balans i dina fyra väggar och i ditt liv med den levande trenden.
Lagom: från livsstil till levande trend
Lagom (uttalad "Logum" på svenska) kan översättas till tyska som "precis rätt mängd", vilket betyder inte för mycket och inte för lite. Den svenska livsstilen går påstås tillbaka till vikarnas lägereldvanor, som sägs ha fyllt sitt drickshorn så fullt att när det passerade genom kretsen av stambröder och gäster, kunde alla ta en exakt lika klunk - så ingen föredrog och ingen har missgynnats.
Från den attityd till livet som svenskar har internaliserat djupt den här dagen och som tillämpas på alla områden, från ekonomisk planering till arbetslivet till att uppfostra barn, härleddes ett rakt, lugnt och harmoniskt levande koncept, som också uppmuntrar alla icke-svenskar att Att ge klarhet och lugn i ditt eget hem eller ditt eget liv. Lagom är motsatsen till hektiskt, bortkastat samhälle, stress och överflöd - det är en hållbar, resursbesparande och medveten livsstil som syftar till att få dem som lever Lagom i balans och hålla dem i balans. Hans plånbok också. Eftersom lagomelivet kan spara pengar på energi, kläder, mat och vårdprodukter.
Din lägenhet kan också använda Lagom
Lagom - Basen:
Allt som är för mycket, men också allt som är för lite, passar inte in i Lagom-konceptet - den gyllene medelvärdet bör säkerställa tillfredsställelse och balans. För inredning av lägenheten betyder detta: neutrala färger nära jorden, ljusa väggar, varma och naturliga material, blommor, okomplicerad, filigran dekor och noggrant utvalda, praktiska möbler - helst upcyklade eller som begagnade delar. Det viktigaste är att det är hållbart och funktionellt. Se till att möbler, tillbehör, vägg-, tak- och golvfärger harmoniserar med varandra - det är bäst om de kommer från samma färgfamilj. Ljusa färger, stora, färgglada mönster eller till och med typlådor fulla av knickknacks stör lagomeffekten.
Ljus är en viktig faktor i Lagom livsstil. Eftersom det är lite av detta på vintern i Sverige bör en lägenhet inredd enligt Lagom ha många, helst stora, fönster och massor av lampor för att göra den så ljus och vänlig som möjligt. Detsamma gäller här: spara energi och resurser, till exempel genom användning av LED-lampor eller solstrålkastare. Med alla de moderna elementen i Lagoms levande trend bör en klassisk inredning inte saknas: krukväxten. En bit natur i lägenheten säkerställer både förbindelsen mellan invånarna och planeten jorden och samtidigt små färgstänk i dekorationen.
Grunderna i Lagom: öppna, ljusa rum med stora fönster - och minst en krukväxt.
Lagom i köket:
Slitstarka, stabila köksmöbler i ljus eller vitmålat trä utgör grunden. Det behöver inte vara ett pentry i konventionell mening - Lagom-kök kan också bestå av enskilda hyllor och skåp, det viktigaste är att de harmoniserar visuellt. Ljusa plattor eller mellanmörka till mörka trägolv kompletterar bilden. Det finns också energibesparande elektriska apparater. Regionala och säsongsbetonade livsmedel lagras i kylen och skafferiet, som tillagas med träskedar i plastfria krukor och kokkärl. Istället för aluminium eller plastfolie täcks resterna med bivaxdukar. Skräp som inte kan undvikas separeras och återvinns noggrant. Hemodlade örter på fönsterbrädorna eller luftrenande klätterväxter som kryper ner från kökshyllan ger till exempel färg.
Grunden för Lagom-köket är gjord av robusta köksmöbler i ljus eller vitmålat trä.
Lagom i matsalen:
Ett stort bord av upcycled trä eller till och med drivved, som står på mörka metallben och moderna trästolar runt det, täckt med lätt tyg eller helt enkelt lämnat i sitt naturliga tillstånd - det är Lagom-matsalen. Lampan ovanför matbordet kan vara ett slående dekorativt element. Dukar används mindre i Lagom-stil. Och i så fall i vitt eller beige. Accenterna på bordet är dekorerade med handgjorda och målade fat, kannor och skålar. Istället för papper används linne- eller bomullsservetter. För festliga tillfällen är den dekorerad med blommor från trädgården eller från fältet. Bivaxljus understryker levnadsstilens hållbarhet. En en- eller tvåfärgad matta under bordet kan hålla fötterna varma. Vissa svenskar föredrar ren- eller älghud, som de köper från en lokal jägare.
Ett stort, mörkt träbord och moderna stolar är typiska för en Lagom-matsal.
Lagom i vardagsrummet:
Spara energi är högsta prioritet i vardagsrummet: TV och musiksystem är helt avstängda, Lagom-fans är inte nöjda med standby-läge. Ett läshörna framför eldstaden, som avfyras med självskuren ved, och moderna vinklade soffor i alla nyanser av grått i kombination med matchande njurformade bord från 1950-talet eller lite nyare är de grundläggande möblerna i denna levnadsstil. Färgstänk kan läggas till soffan med färgglada kuddar. Eller med en enfärgad, mångfärgad ullfilt gjord av herden bredvid.
Färgstänk kan läggas till Lagom soffa med färgglada kuddar.
Lagom i sovrummet:
En stor ljus säng i trä, täckt med ekologisk bomull eller linne och en sänggavel av tyg, som du kan luta dig på på kvällen för att läsa på e-bokläsaren - så här ser ett Langom-sovrum ut. Små, enkla bord används ofta som nattduksbord, precis som Lagom utan mycket krusiduller. I garderoben, ofta åtkomlig eller åtminstone åtskild av gardiner istället för dörrar, hittar du hållbara och ganska framställda kläder, praktiska, bekväma och naturligtvis hållbara. Svenskar köper mindre kläder än tyskar, men i högre kvalitet, ofta ekologiskt certifierade tyger. Neutrala grunder som enkelt kombineras med varandra för arbete och några matchande, lite eleganta kläder som bärs med grunderna för festliga eller officiella tillfällen.
Små, enkla bord är karakteristiska för Lagom-sovrummet.
Lagom i badrummet:
Återigen, om du vill bo i Lagom, borde du inte ha några plastredskap. Förpackningsfria tvålschampon och rosmarin hårbalsam istället för miljöskadliga plastflaskor, hemlagad sockerskalning istället för kemisk puff med mikroplast. När det gäller inredning används multifunktionella möbler i badrummet: en fåfänga där tvättstället står och under vilka hyllor ger förvaringsutrymme eller ett speglat skåp bakom vilket du kan förvara bambutandborsten. Höjdpunkterna är inredda med upcycled eller hemgjord inredning, till exempel ett hemgjord tvättställ. Färgschema: vit, grå, träfärger.
Höjdpunkterna sätts i badrummet i Lagom med hemgjorda möbler.
Böcker om ämnet Lagom
Om du vill veta mer om Lagom kan du bläddra bland Linne Dunnes verk "Lagom - Happy Life in Balance" (Callwey Verlag). I den här boken förklaras det svenska livsstilen i detalj och med många vardagliga exempel.
Den svenska journalisten Göran Everdahl erbjuder också omfattande instruktioner om ämnet Lagom i alla delar av livet i sin bok "Lagom - den svenska mindfulness" (btbVerlag).
Nikki Brantmark förklarar i sin bok "Lagom: The Swedish Way to Happiness" (Christian Verlag) hur man hittar din lycka och inre balans.
Börja med Lagom när du köper och får din begagnade bok. Till exempel med boken av Lola Akinmade Åkerström, som under tiden har blivit en klassiker, ”I mitten ligger lycka. Lagom, den svenska vägen till ett gott liv ”(Knesebeck Verlag).