Regelbundna blodtrycksmätningar med en pålitlig blodtrycksmätare kan hjälpa till att upptäcka högt blodtryck tidigt. Inom några sekunder visar en blodtrycksmätare med överarmmanschett dina viktiga data. Med de blodtrycksmätare som vi har testat är det lätt möjligt hemma och när du reser. Ett besök på läkarmottagningen bara för att mäta blodtrycket är inte längre nödvändigt. I testet tittade vi närmare på åtta enheter och kontrollerade dem kritiskt.
Hitta din ideala blodtrycksmätare för hemmabruk med vårt test!
Högt blodtryck är en av de vanligaste sjukdomarna i världen. Det är därför tidig upptäckt är särskilt viktigt. Regelbundna kontroller med en blodtrycksmätare avslöjar avvikelser i ett tidigt skede. Mätning är helt problemfri hemma. Ett besök hos läkare är inte längre absolut nödvändigt, bara för att mäta blodtrycket. Det finns dock några saker du bör tänka på innan du köper en mätare. Dessa är till exempel enkel och okomplicerad drift, tillförlitlig mätning och en tillräckligt stor manschett.
Testresultat
|
Blodtrycksmätare |
fördelar |
nackdel |
|---|---|---|
|
Omron X7 Smart |
|
|
|
Braun ExactFit 5 |
|
|
|
Withings BPM Connect |
|
|
|
Boso Medicus X |
|
|
|
Withings BPM Core |
|
|
|
Sanitas SBM 22 |
|
|
|
Medisana BU 510 |
|
|
|
Beurer BM 54 |
|
|
Testkriterier - de viktigaste kategorierna i testet av de bästa blodtrycksmätarna 2020
Det första testet äger rum direkt efter uppackning. Här tar vi en kritisk titt på hur blodtrycksmätaren behandlas. Hur robust är enheten och överarmmanschetten? Vi testade åtta blodtrycksmätare med överarmmanschett, varav sex är batteridrivna. Vi märkte positivt att batterierna ingår i leveransen av dessa blodtrycksmätare. Endast två av de testade enheterna fungerar med uppladdningsbara, permanent installerade batterier: Innan vi kan börja testet laddar vi batterierna på Withings blodtrycksmätare. I operationskategorin lägger vi särskild vikt vid självförklarande funktionalitet. Flera blodtrycksmätare får poäng här med mycket enkel menynavigering. Rätt fram är mätanordningen från Omron, följt av Boso, Braun,Medisana och Sanitas. Fyra av blodtrycksmätarna kan manövreras via en smartphone-app. Det var viktigt för oss att appen enkelt kan anslutas till mätanordningen och att den är tydlig och enkel att använda. Detta gäller särskilt för appar från Omron, Beurer och Withings.
Blodtrycksmätare med manschett i överarmen - perfekt passform och okomplicerad applikation
En överarm manschett som är lätt att sätta på och som passar korrekt är avgörande för pålitliga mätningar. Även med en fysisk funktionshinder bör det vara möjligt att sätta på manschetten utan problem. En lång manschett kan också användas för starkare överarmar, men storleken komplicerar ansökningsförfarandet. Med Withings BPM Core blodtrycksmätare störde mätaggregatet på manschetten oss lite eftersom det gjorde det svårare att sätta på den och låsa den på plats. Manschetten på överarmen från Omron, Braun, Sanitas och Boso kunde å andra sidan sättas på utan problem.
Mätnoggrannheten för blodtrycksmätarna i ett jämförelsetest
Vi själva har inget sätt att testa under laboratorieförhållanden. Därför bedömer vi mätnoggrannheten för blodtrycksmätarna utifrån testförseglingar, certifikat och kraven i medicintekniklagen. Men det var också viktigt för oss att testa enheterna i praktiken - att få ett intryck av drift och mätkomfort. Det var därför vi mätte varje enhet flera gånger under en period av 15 minuter, med tre minuters mellanrum.
Så här testade vi: Sammanfattade kriterier
- Bearbetning : Fallet måste vara robust och välgjord. Detta gäller även manschetten, kvaliteten måste också vara här. Tydlighet och läsbarhet är viktigt för oss när det gäller skärmen.
- Drift : Ganska tydligt - problemfri drift, som bör vara så intuitiv som möjligt, är högsta prioritet för de önskade funktionerna.
- Mätning : För en tillförlitlig mätning måste överarmmanschetten passa bra. Om en sitskontroll är tillgänglig, undviker det obekväma tryckpunkter under mätningen och under uppblåsning, och det förhindrar också en för lös passform.
Testvinnaren: Omron X7 Smart blodtrycksmätare
Seger längs linjen: Omron X7 Smart blodtrycksmätare övertygade oss. Den okomplicerade och självförklarande funktionen på enheten och via appen var imponerande. Manschetten var lätt att använda och snabb att sätta på.
Du hittar testvinnaren Omron X7 Smart här på Amazon.
Bästa pris-prestanda-förhållande med Sanitas SBM 22
SBM 22 från Sanitas är skyldig denna titel till dess användarvänlighet utan att det behövs någon app. Vi märkte positivt att blodtrycksmätaren lagrar data för högst fyra olika personer. Helhetsintrycket och det låga priset var avgörande för placeringen och den vinnande titeln.
Här kan du beställa Sanitas SBM 22 blodtrycksmätare från Amazon.
Mild mätning i testet med Braun ExactFit 5
Även om blodtrycksmätaren från Braun verkar ganska otrevlig i början, har den inte en negativ effekt på dess utseende. Displayen imponerar med sin goda läsbarhet och storlek. Leveransomfånget inkluderar två överarm manschetter i storlekarna 22 till 32 centimeter och 32 till 42 centimeter armens omkrets. Av alla testade enheter stod Braun ExactFit 5 ut för sin särskilt skonsamma mätning. Problemfri installation och drift talar också för enheten.
Braun ExactFit 5 har en testförsegling
European Hypertension League testar blodtrycksmätare på grundval av ett testprotokoll och tilldelar ett godkännande för att mäta noggrannhet. Braun ExactFit 5 har fått detta godkännande. För att göra det lättare att bedöma mätresultaten finns det en färgskala med de välkända trafikljusfärgerna på kanten av skärmen. Om enheten mäter hjärtarytmi visar den ett motsvarande meddelande.
Braun ExactFit 5 mäter och sparar mätdata för två personer på 60 minnesplatser vardera. Det systoliska och diastoliska blodtrycket, hjärtfrekvensen samt tid och datum registreras. Du kan också visa ett medelvärde genom att trycka på en knapp. Om Braun blodtrycksmätare upptäcker högt blodtryck på morgonen visar det ett meddelande. Om anslutningen till en app är viktig för dig är köpet av ExactFit 5 Connect ett bra alternativ. För en extra kostnad på cirka 30 euro ingår en app i leveransomfånget eller funktionaliteten.
Slutsats:Även utan tillgång till appen är Braun ExactFit 5 högst upp i vårt grupptest. Den bekväma överarmmanschetten, det högkvalitativa utförandet och den stora skärmen bidrar till detta. En annan pluspunkt är enhetens självförklarande funktion.
Här kan du beställa Braun ExactFit 5 blodtrycksmätare från Amazon.
Teknisk blickfång i testet: Withings BPM Connect blodtrycksmätare
Withings BPM Connect blodtrycksmätare mäter helt utan en konventionell mätstation. Börja istället mätningen med din smartphone och Withings Health Mate-appen när du har registrerat dig. Appen styr mätenheten, som ligger på överarmmanschetten. Det senare är lämpligt för en armomkrets mellan 22 och 42 centimeter. Manschetten är dessutom utrustad med ett batteri som kan laddas via en USB-port. Att ställa in appen är lite besvärligt. Men efter att ha ställts in är smarttelefonen inte längre absolut nödvändig för en mätning. Ett godkännande från European Hypertension League är fortfarande långt borta. Som ett resultat är Withings BPM Connect inledningsvis bara registrerat som medicinsk utrustning.Enligt tillverkaren motsvarar dock enhetens mätnoggrannhet den lagligt föreskrivna standarden på +/- 3 mmHg.
Testad - mer tillförlitlighet genom tredubbla mätningar
För att förhindra mätfel kan Withings BPM Connect mäta vitala tecken tre gånger på några minuter. Denna extra funktion resulterar i ett medelvärde som är avsett att minimera mätfel. En Bluetooth-anslutning till smarttelefonen överför resultaten till den digitala blodtrycksdagboken. Men även utan en smartphone kan du se om värdena ligger utanför det gröna området: En röd, grön eller gul LED på manschetten ger information om det uppmätta värdet. Du kan läsa allt annat i appen. Det är till och med möjligt att överföra data till din övervakande läkare efter samråd och inställning av appen.
Slutsats:När Withings BPM Connect är korrekt inställt levererar den dina viktiga data pålitligt och bekvämt direkt till din smartphone. Sammantaget är Withings BPM Connect med dess ytterligare funktioner en bekväm lösning för mätning och lagring av vitala tecken.
Withings BPM Connect blodtrycksmätare finns här på Amazon.
Okomplicerat och bra i testet: Boso Medicus X
Boso Medicus X blodtrycksmätare är liten och vacker, överarmmanschetten och mätstationen kännetecknas av ett bra utförande. Den intelligenta automatiska inflationen gör att Boso Medicus X kan arbeta utan att blåsa upp igen. Enheten mäter blodtrycket, pulsen och visar en varning om hjärtrytmen är oregelbunden.
Här kan du beställa Boso Medicus X blodtrycksmätare från Amazon.
Withings BPM Core: Hur går den senaste tekniken i testet?
Den andra blodtrycksmätaren från Withings i detta grupptest lyser med ännu fler funktioner. Det mäter främst blodtryck och hjärtfrekvens. Dessutom skapar Withings BPM Core ett EKG på begäran och kan också användas som ett digitalt stetoskop. EKG-funktionen är emellertid relativt känslig för störningar, vilket kan kräva flera mätningar. Blodtrycksmätaren Withings BPM Core verkar vara robust och stabil i testet.
Testat: Withings BPM Core kombinerar en måttenhet och en manschett
Vid första anblicken verkar blodtrycksmätaren skrymmande, eftersom mätenheten är placerad direkt på manschetten. Detta påverkar vikten och orsakar negativa poäng för kriteriet att mäta komfort. Ändå, även om denna konstruktion verkar skrämmande till en början, kan den faktiskt sättas på med bara en hand. Det kompletta utbudet av funktioner är tillgängligt för dig med Withings Health Mate-appen. Här är alla uppmätta värden klart förberedda och sparade. Utan en smartphone signalerar enheten värdena till dig med en LED-skärm. På grund av de många funktionerna är denna blodtrycksmätare mer lämplig för personer som redan använder en smartwatch, fitnessspårare eller cykeldator med smartphone-support. BPM Core utmärker sig för sina exakta mätningar,även om det digitala stetoskopet bara satt ordentligt efter flera försök i testet. Efter det gav den dock korrekta EKG-data. Så mycket teknik har sitt pris: I juli 2020 kostade blodtrycksmätaren Withings BPM Core cirka 250 euro.
Slutsats: Utmärkt utförande och många funktioner står i kontrast till ett relativt högt inköpspris. Den som värderar digitala bearbetade vitala data rekommenderas med den här enheten. Även om installationen verkar lite komplicerad till en början, med lite övning blir det snabbt en vana.
Här kan du beställa Withings BPM Core blodtrycksmätare från Amazon.
Bevisad teknik i klassisk form: Medisana BU 510
Blodtrycksmätaren Medisana BU 510 är begränsad till det väsentliga. Testet märkte bra utförande, såväl den okomplicerade operationen som en lättanvänd manschett. På grund av sin storlek bör skärmen vara lätt att läsa utan glasögon. Certifieringen som medicinsk produkt intygar att enheten uppfyller den föreskrivna mätnoggrannheten på +/- 3 mmHg. Enheten kan tilldela mätdata till två olika personer, med 90 minnesplatser tillgängliga för varje person. En knapptryckning räcker för att Medisana BU 510 ska visa medelvärdet för de tidigare mätningarna. En färgskala är fäst vid skärmens kant för att hjälpa dig att bedöma dina värden med hjälp av WHO: s riktlinjer.
Slutsats:Medisana BU 510 är perfekt för dem som vill ha en blodtrycksmätare med okomplicerad drift och som inte behöver en smartphone-app. Dessutom är enheten billig och det fina utförandet räcker för enstaka mätningar.
Här kan du beställa blodtrycksmätaren Medisana BU 510 från Amazon.
Beurer BM 54 i testet - enkel användning med vissa nackdelar
Beurer BM 54 imponerar också med sin intuitiva funktion. Bearbetningen kan jämföras med den för Medisana BU 510. Manschetten är lämplig för en armomkrets mellan 22 och 44 centimeter och täcker därmed ett stort område. Detta har fördelar och nackdelar, eftersom längden gör det svårt att ta på sig. Det kräver lite övning. Det var positivt att mätningen startar cirka fem sekunder efter påslagning - utan att behöva trycka på en separat knapp.
Enheten uppfyller också lagkraven för medicinska produkter när det gäller mätnoggrannhet. Om du vill visa medelvärdet för de senaste mätningarna av vitala tecken, tryck bara på en knapp. Denna mätanordning är också utrustad med en riskskala så att de uppmätta värdena snabbt kan bedömas. Arytmi-detekteringen varnar för oregelbunden hjärtfrekvens. Beurer BM 54 sparar mätdata för två personer. Det finns lagringsutrymme för 60 mätningar per person. Tack vare den automatiska avstängningen växlar enheten automatiskt till standby efter kort tid. Smartphone-användare har möjlighet att använda Beurer BM 54 med appen Beurer Health Manager. En engångsregistrering med din e-postadress krävs för detta.
Du kan enkelt beställa blodtrycksmätaren Beurer BM 54 här från Amazon.
Blodtrycksmätare testas - vad ska du se upp för när du köper?
Först och främst: Även om du kontrollerar ditt blodtryck regelbundet hemma, ersätter detta inte ett besök på läkarmottagningen. Det är bara ett stöd för medicinsk behandling och insamling av blodtrycksdata på egen hand. Det är mycket möjligt att värdena på dina mätningar som görs hemma skiljer sig från värdena på läkarmottagningen. Anledningarna till detta kan varieras. Medan apparater för hushållsbruk normalt mäter oscillometriskt, är blodtrycksmätningar på läkarmottagningen gynnsamma - genom avlyssning. Alla med diabetes, muskelskakningar eller styva artärer bör avstå från att använda en oscillometrisk blodtrycksmätare. Detta gäller även arytmipatienter, eftersom mer felaktiga mätningar kan förekomma. Du kan enkelt eliminera vissa felkällor själv.Så du borde vila fem minuter före mätningen. Äta, kaffe, motion och rökning kan också förfalska mätningen. Därför är det viktigt att stoppa dessa aktiviteter ungefär en halvtimme innan mätningen. Även en fullblåsan kan påverka blodtrycket. Så besök toaletten innan du sätter på manschetten.
Är du redo att mäta? Sätt dig sedan upprätt och placera båda fötterna ordentligt på golvet - utan att korsa dina ben. Manschetten sitter på överarmen på ungefär hjärtnivå och du kan vila armen på armstödet eller ett bord. Du får jämförbara värden om du alltid gör mätningen samtidigt. Om ett värde är ovanligt högt eller lågt, lovar en ny mätning ofta klarhet. Vänta ungefär två till tre minuter tills blodkärlen återhämtar sig efter den första mätningen.
Blodtrycksmätare - de vanligaste frågorna
Vilka värden finns för blodtryck?
Själva värdet är resultatet av det arteriella blodtrycket. Hjärtat pumpar blod runt kroppen genom att dra ihop det. Som ett resultat flyter blodet från hjärtat till blodomloppet och nytt blod strömmar in i hjärtkamrarna under avslappningsfasen. Spänningsfasen med utflödet av blod kallas det övre, systoliska blodtrycket. Avslappningsfasen, där hjärtkamrarna fylls, står för lägre blodtryck, diastolen. Följande värden gäller i viloläge:
- Det optimala värdet är cirka 120/80 mmHg
- intervallet runt 130/85 och 139/89 mmHg anses vara ett högt normalvärde
- något ökat betyder blodtryck mellan 140/90 och 159/99 mmHg
- värden från 160/100 till 174/109 mmHg är måttligt förhöjda
- blodtrycket 180/110 mmHg och högre anses vara högt
Hur mäter en blodtrycksmätare för överarmen?
Dessa blodtrycksmätare fungerar med den så kallade oscillometriska mätningen. Så snart mätningen startar registrerar mätanordningen vibrationer som kommer från kärlväggen och omvandlar dem till användbara data.
Varför är de uppmätta värdena ibland olika?
Blodtrycksmätningen på läkarmottagningen görs fortfarande genom att lyssna med ett stetoskop i samband med överarmmanschetten. Denna typ av mätning kallas strålande mätning i specialistkretsar. Anordningen för hushållsanvändning detekterar kärlväggens vibrationer med hjälp av den oscillometriska mätningen. Detta kan leda till avvikelser.
Vilken mätanordning är mer pålitlig?
Även om blodtrycksmätare med överarmmanschett ofta är mindre kompakta än enheter för mätning av handleden, mäter de ofta mer tillförlitligt. Artären som krävs för mätningen är vanligtvis på samma plats med endast mindre avvikelser. Samma artär används för mätningen på handleden, men den kan vara djupare i vävnaden och därmed påverka mätningen.
Vilka felkällor finns när man mäter blodtrycket?
För att förhindra att blodtrycksmätaren visar felaktiga värden bör du överväga några saker:
- vila fem minuter före mätningen
- undvik att tala
- sitta still
- vila armen avslappnad och i hjärtnivå
Är det möjligt att sänka blodtrycket utan medicinering?
Högt blodtryck ökar risken för stroke, hjärtinfarkt och njur- och ögonsjukdomar. Det är därför läkare rekommenderar att du tränar med måtta, minskar övervikt och äter en saltfattig diet för att sänka högt blodtryck. Att minimera konsumtionen av alkohol och nikotin, eller ännu bättre, helt undvika det, har också en positiv effekt på hälsan.
Vilka certifikat finns det för blodtrycksmätare?
Två typgodkännanden intygar att blodtrycksmätare har kliniskt testat mätnoggrannheten. Dessa typgodkännanden tilldelas av tyska Hypertension League (DHL) och European Hypertension League (ESH). German Hypertension League bedömer med strängare testkriterier än European Hypertension League.
Vad är den vita pälseffekten?
Strax efter att ha kommit in på läkarmottagningen har blodtrycket visat sig stiga hos vissa människor. När du gör mätningar hemma dokumenterar dock apparaten mest normala blodtrycksvärden. Detta fenomen är känt som vit kapphypertension, vit kapphypertension, öva högt blodtryck, öva högt blodtryck eller isolerad klinisk högt blodtryck.
